Meillä on käytössä Nimenhuuto. Täällä ovat joukkueemme tapahtumat yhteisessä kalenterissa, viimeisimmät tiedotukset ja pelaajien ilmoittautumiset. Hyviä pelihetkiä!

Laji Joukkuevoimistelu
Kotipaikka Kirkkonummi
Sarja 12-14h
Jäseniä 15
Joukkueella ei ole julkisia tapahtumia. Ole hyvä ja kirjaudu sisään nähdäksesi tapahtumat.
Sara

Kotka Sport Cup, Steveco areena, Kotka

Pukuhuone luokka 12

Paikalle klo 8.15

Hiukset ja pohjameikki valmiiksi kotona
Luomiväri tehdään yhdessä kisapaikalla.
Sukkikset voi laittaa kotona valmiiksi, puku vasta kisapaikalla. Celinat-paita lämppään, seuratakki/seuravaatetta mukaan.

Mukaan:
Puku, sukkikset, aluspuku/toppi, kisatossut, juomapullo, kumppari, hyppis, hiuskamat, meikit, pehmuste, pientä evästä, celina t-paita, seuravaatetta.

9.00 valmiita lämppään
9.10 luokka 8
10.05 ruokala
10.10 siirtymä
10.18 matto 2
10.26 keskittyminen
10.30 suoritus

Suoritus 1. Blokissa numerolla 8 noin klo 10.30

Aada

Tapanila Cup 3.5. Tapulin liikuntakeskus (Lehto Areena)

Pukuhuone numero 4

Paikalle klo 9.30
Hiukset ja pohjameikki valmiiksi kotona
Luomiväri tehdään yhdessä kisapaikalla.
Sukkikset voi laittaa kotona valmiiksi, puku vasta kisapaikalla. Celinat-paita lämppään, seuratakki/seuravaatetta mukaan.

Mukaan:
Puku, sukkikset, aluspuku/toppi, kisatossut, juomapullo, kumppari, hyppis, hiuskamat, meikit, pehmuste, pientä evästä, celina t-paita, seuravaatetta.

10.30 valmiina lämppään
10.32 vapaa lämppä
11.27 matto 6
11.48 matto 7 (iso)
11.52 matto 8 (iso)
11.55 keskittyminen
11.59 saliin

Suoritus 1. Blokissa numerolla 18 noin klo 12.02

Lue loput viestit

Yhteystiedot 

Vastuuvalmentaja: Sara Raitanen, sara.raitanen@gmail.com, 0400959642 

Lajivastaava: Viveca Lindgren, kilpavalmennus.kirku@gmail.com, 040 7515476

Laskutus: kurssivastaava@kirkkonummenurheilijat.fi

 

JV treenisali, Munkinmäentie 7 

HYVÄ TIETÄÄ: 

JV treenisali, Munkinmäentie 7

harjoituksiin saapuminen:

- hiukset kiinni, käydään vessassa ja täytetään vesipullo ennen harjoituksia

- saapuminen salille 5min ennen treenin alkua

harjoitusten päättyessä:

- mikäli jostain syystä myöhässä hakemassa niin olisi hyvä asiasta tiedottaa valmentajaa