Meillä on käytössä Nimenhuuto. Täällä ovat joukkueemme tapahtumat yhteisessä kalenterissa, viimeisimmät tiedotukset ja pelaajien ilmoittautumiset. Hyviä pelihetkiä!
| Laji |
Joukkuevoimistelu
|
| Kotipaikka |
Kirkkonummi
|
| Sarja |
12-14h |
| Jäseniä |
15 |
Joukkueella ei ole julkisia tapahtumia.
Ole hyvä ja
kirjaudu sisään nähdäksesi tapahtumat.
Sara
Kotka Sport Cup, Steveco areena, Kotka
Pukuhuone luokka 12
Paikalle klo 8.15
Hiukset ja pohjameikki valmiiksi kotona
Luomiväri tehdään yhdessä kisapaikalla.
Sukkikset voi laittaa kotona valmiiksi, puku vasta kisapaikalla. Celinat-paita lämppään, seuratakki/seuravaatetta mukaan.
Mukaan:
Puku, sukkikset, aluspuku/toppi, kisatossut, juomapullo, kumppari, hyppis, hiuskamat, meikit, pehmuste, pientä evästä, celina t-paita, seuravaatetta.
9.00 valmiita lämppään
9.10 luokka 8
10.05 ruokala
10.10 siirtymä
10.18 matto 2
10.26 keskittyminen
10.30 suoritus
Suoritus 1. Blokissa numerolla 8 noin klo 10.30
Aada
Tapanila Cup 3.5. Tapulin liikuntakeskus (Lehto Areena)
Pukuhuone numero 4
Paikalle klo 9.30
Hiukset ja pohjameikki valmiiksi kotona
Luomiväri tehdään yhdessä kisapaikalla.
Sukkikset voi laittaa kotona valmiiksi, puku vasta kisapaikalla. Celinat-paita lämppään, seuratakki/seuravaatetta mukaan.
Mukaan:
Puku, sukkikset, aluspuku/toppi, kisatossut, juomapullo, kumppari, hyppis, hiuskamat, meikit, pehmuste, pientä evästä, celina t-paita, seuravaatetta.
10.30 valmiina lämppään
10.32 vapaa lämppä
11.27 matto 6
11.48 matto 7 (iso)
11.52 matto 8 (iso)
11.55 keskittyminen
11.59 saliin
Suoritus 1. Blokissa numerolla 18 noin klo 12.02
Lue loput viestit
Yhteystiedot
Vastuuvalmentaja: Sara Raitanen, sara.raitanen@gmail.com, 0400959642
Lajivastaava: Viveca Lindgren, kilpavalmennus.kirku@gmail.com, 040 7515476
Laskutus: kurssivastaava@kirkkonummenurheilijat.fi
JV treenisali, Munkinmäentie 7
HYVÄ TIETÄÄ:
JV treenisali, Munkinmäentie 7
harjoituksiin saapuminen:
- hiukset kiinni, käydään vessassa ja täytetään vesipullo ennen harjoituksia
- saapuminen salille 5min ennen treenin alkua
harjoitusten päättyessä:
- mikäli jostain syystä myöhässä hakemassa niin olisi hyvä asiasta tiedottaa valmentajaa